元宵是中国传统的重要食品，也是中国农历正月十五日的重要节日——元宵节的代表食物之一，通常采用糯米粉制成，馅料有芝麻、豆沙、甜水果、肉类等。汤圆则是一种有着悠久历史的传统中国食品，早在唐朝就已经出现了，它通常是以糯米粉为主料，加上各种甜馅，用沸水煮熟的。
元宵因糯米糍加水而制成球体，一般都有甜馅和咸馅两种类型，香甜可口又具有一种特殊的口感。是中国汉族传统的小吃。而汤圆主要是甜馅的，有蔗糖馅、黄豆馅、花生馅、枣泥馅等口味。汤圆和元宵其实有些相似，就是都是糯米的，但是外形上，元宵是圆的，而汤圆是扁的，像“煮熟的月亮”一样。另外，汤圆在各地的制作方式也不尽相同。
虽然元宵和汤圆都属于汉族传统食品，但是由于它们的馅料和外形不尽相同，各自都有着许多的爱好者。无论是在元宵节还是在日常生活中，元宵和汤圆都是不可或缺的食品之一了。
总结来说，元宵和汤圆都有着各自的特点，究竟哪个更好吃呢？那就看你个人口味了！