太极拳是中华传统文化的代表之一，无论在国内还是国际上，都有着广泛的影响力和追捧，那么太极拳的特点是什么，为什么受到大家的喜欢呢？下面就让我们来一探究竟。
1. 慢、柔、圆。
这是太极拳根本伦理的三个词汇，它们是太极拳与其他拳术最明显的区别。太极拳强调的是心神与气的辅导，注重意念、形式及内气的配合。通过缓慢、柔顺、流畅的动作，让身体肌肉放松、呼吸均匀，达到柔软骨骼、通畅经脉的效果，这是太极拳技艺的独特魅力所在。
2. 身心合一。
太极拳在练习中会有很多意念、内劲的引导，因此练习者要求身体和心理上的团结协调，跟随自己的呼吸和意志，使自己的身体得以放松、游刃有余和柔韧，许多人通过不断练习太极拳，不仅能够获得身体的健康，还能够达到身心合一的境界。
3. 练习不限时间、地点。
能够在室内、室外、水泥地、草地等多种环境下进行习练。因为没有年龄、身体限制，也没有时间、地点限制，绝大多数人都能够参与到太极拳的练习中。太极拳虽然看似简单，但是练起来却非常考验人的毅力、耐心及创造力，能够持之以恒的参与下去的人，不禁会有意识到自己居然也拥有了很好的修养、忍耐力等内在素质。
太极拳是一种健身锻炼方式，不仅仅可以练习身体，还能够修身养性。无论是年轻人还是老年人，通过太极拳都能够得到身心上的调节和矫正，从而达到心身合一，塑造更加健康、有内涵的人生。