曲棍球是一项以球杆把球射入对手球门得分的运动，也是一项奥林匹克正式比赛项目。以下是曲棍球规则详解。
首先，曲棍球比赛时每队出场场地人数为11人，其中必须有一名门将。比赛时间为两个35分钟的半场。比赛开始时，球员只能使用球杆进行比赛，不能使用其他身体部位除了门将以外。球杆也必须符合规定长度和重量，长142厘米，重不得超过737克。球杆的头部必须光滑，而且必须以双手执持。
在比赛过程中，运动员需要在场地内移动，不可以越过场地边界线，也不能在场地内触碰到球门外世界的任何物体，以免影响比赛的进行。
比赛中还有一些犯规，如大力挥杆，未经授权进入对方圆顶区，罚球时对方球员必须呆在至少5米远的地方。
在比赛中，比分最高的一方获胜。