每个人都有内心的恐惧，有的人害怕搭乘飞机，有的人害怕面对陌生人，还有的人害怕面对未知的事物。而这些内心的恐惧，都会让我们产生一种胆怯的情绪。
那么，胆怯的近义词是什么呢？除了胆怯，还有害怕、惊恐、恐惧等等。这些词语反映出的是人类面对恐惧时的心理状态。
那么我们该如何突破内心的恐惧呢？
第一步，要正视自己的恐惧。有些人在面对自己的恐惧时，会选择逃避、否认。但是这种做法只会让自己越来越害怕。我们必须要面对自己的恐惧，正视它，才能够有机会从中学习，成长。
第二步，尝试去了解自己的恐惧。无论是哪种恐惧，都有其原因存在。了解自己的恐惧，可以让我们更好地去应对，也可以帮助我们更好地了解自己。
第三步，要主动去面对恐惧。这一步可能会很艰难，但是只有勇敢地去面对，才能够让自己变得更强大，也才有机会让自己渐渐地克服恐惧。
突破内心的恐惧需要我们正视自己的恐惧，去了解它，然后主动去面对。不要让胆怯的情绪束缚自己，我们需要放手一搏，才能够获得更好的自己。