甘蔗,是我国一种很常见的热带作物。它不仅口感甜美,而且被认为具有一定的药用价值。经常喝甘蔗水有很多的好处,下面一起来看看甘蔗水的功效和作用吧。
1. 降血压
甘蔗水中含有的一些活性物质有扩张血管的功能,能够降低血压。
2. 消暑解渴
夏日酷暑,来一杯甘蔗水,清凉开胃,能够有效消暑解渴。
3. 降低胆固醇
甘蔗中的活性物质能够促进排毒,有效降低血液中的胆固醇含量。
4. 保护肝脏
甘蔗中含有的多种氨基酸和对肝脏有保护作用的成分,可以减轻肝脏的负担,有助于肝脏的修复和保护。
5. 美容养颜
甘蔗水中的多种有机酸,对皮肤有很好的滋润和抗氧化作用,能够起到一定的美容养颜作用。