伴随着工作的不断累积，家中的杂物也越来越多，很多人会习惯性地将丢掉的东西丢到一个角落不去管它。殊不知这样的习惯对身体和心理健康都有不良影响，这时便需要碎片整理。
什么是碎片整理呢？碎片整理是指将家中的杂物和不需要的物品一点点慢慢清理整理的过程，该过程需要慢慢积累，不能一蹴而就。
那么，如何进行碎片整理呢？首先，可以将居家的每个角落分类，例如：客厅、卧室、书房、厨房等。其次，每周至少要定期清理一次，平时可以将需要丢掉的物品放在一个集中的盒子里，最后在集中处理。
虽然碎片整理的过程会比较漫长，但是整理之后的收获将会给你一个整洁舒适的居住环境，同时还可以给你的身心带来积极的影响。
也许大家会感到对于自己繁忙的生活来说，进行碎片整理是一件十分繁琐的事情。但是，有一个整洁的环境同样也是身体和心理健康的一部分，每周花上一点时间来进行整理，也许会带来不一样的惊喜。