我们之所以能够看到自己，是因为有光。而在光的背后，是我们的影子，默默无言地陪伴着我们。而有些人，会选择去喂自己的影子吃饭，逃避这个真实的世界，逃避自己的内心，逃避与人交流。
曾经，在某个城市的某个角落，有个人总是一个人坐在公园的长椅上，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬日。在午后时光里，他会从口袋里掏出一只饭盒，里面是一碗白米饭和一些小菜。他把饭盒放在旁边的长椅上，然后盯着自己的影子，默默地吃着饭。有时候，他会和影子交谈，而他的另一半早已不在他的生命中。
很多人看到他这样做，都会为此暗自唏嘘。但是，也有很多人理解他，他们明白那个人需要的不是同情，而是一份宁静和心灵的安宁。
每个人的内心都有经历过的过往、承受过的痛、或是积累的思维习惯，而这些，也可能是我们喂影子吃饭的原因。然而，如果我们总是把自己封闭在喂影子的状态中，那么我们就将错过与他人沟通、交流的机会，错过与他人一起感受新生活带来的美好。
让我们一起，去喂饱心灵，走出喂影子的阴霾，拥抱生命中美好的一切。