vc泡腾片的作用与功效

vc泡腾片,又称维生素C泡腾片,是一种以维生素C(VC)为主要成分的保健品。因为它的成分含有抗氧化物质,所以具有很多的作用与功效。

1.美容养颜

维生素C具有较强的抗氧化作用,能够清除自由基,降低氧化应激,从而达到的美容养颜的效果,有助于改善皮肤色素沉淀,增加皮肤弹性,减少皱纹产生。

2.促进锻炼恢复

维生素C能够促进肾上腺素的合成,所以可以起到抗疲劳的作用。此外,还可以促进肌肉的修复,减少运动后的疼痛感,增加肌肉纤维量。

3.免疫力提升

维生素C是提高免疫力最重要的微量元素之一,对于预防和治疗感冒、流感等疾病有一定的功效。

4.辅助减肥

维生素C能够促进脂肪的氧化代谢,增加脂肪酸的运输,此外,还能够减少脂肪的合成,所以可以辅助减肥。

5.预防贫血

维生素C能够促进铁的吸收,加速铁的转运和代谢。因此,vc泡腾片对于预防贫血症状也有一定的帮助。

vc泡腾片具有很多的作用与功效,不仅通过调节免疫力,保持身体健康,还可以提高人们的健康指数。如果您有上述需求,可以适当的食用维生素C泡腾片。

相关信息