干黄花菜的做法,教你一次成功

干黄花菜,因为具有丰富的营养,常被制成各式各样的菜肴。这里向大家介绍一道简单好做的,口感独特,营养丰富的干黄花菜炒虾皮。

材料:

  • 干黄花菜50g
  • 虾皮50g
  • 蒜2瓣
  • 红尖椒1个
  • 葱适量

调料:

  • 生抽适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 胡椒粉适量

做法:

  1. 先将黄花菜和虾皮泡发,洗净沥干水分。
  2. 蒜切成末,红尖椒切成段。
  3. 热锅凉油,放入蒜末和红尖椒段炒香。
  4. 加入黄花菜和虾皮翻炒。
  5. 加入适量生抽,少量盐,适量鸡精,胡椒粉翻炒均匀。
  6. 撒上葱花,淋一点香油即可出锅。

这样,一盘美味的干黄花菜炒虾皮就完成了。吃上一口,香味四溢,鲜美可口。营养丰富的干黄花菜可以去火,健脾,滋阴补肾。而虾皮则是一道低脂肪,高蛋白质的海鲜,营养丰富,有益养生。喜欢尝鲜的你,快来试一试吧!

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