地震、洪水、水灾、雪灾、台风……自然灾害常常给生活带来不安，为了在第一时间保障自身安全，需要自己掌握一定的防灾减灾知识。
首先，我们需要了解所处环境的自然灾害特点和紧急避难的途径。在发生紧急情况时，大多数人常常采取错误的措施，给自己或家人造成了致命的伤害。正确的做法应该是：当地震来临时，躲到桌子下、床下或墙角，尽量避免身体直接接触高空坠落物。遇到火灾时，及时关闭门窗，找到儿童的房间和救生工具，使用湿毛巾或水浸湿的床单捂住口鼻，沿着可燃物最少的方向往下逃走。发生洪灾时，要及时向上游方向和高处转移，不下湖、水库、桥梁和山洞，在散训中心、山洞和高处进行自救和求救工作。
此外，我们也需要了解手机、电池和手电等设备的保护措施，以便于在紧急情况下使用。记住，自救是灾难中最重要的保障措施，只有积极抵御灾害，躲避危险，才能保证自身的安全和生命的延续。