大兴天气:持续高温,时刻注意防暑降温

近日,北京大兴迎来了炎热的酷暑,天气持续高温,最高气温可达37℃,市民们更应时刻保持注意。

根据中国气象局发布的数据,北京大兴市区未来三天天气依然炎热,气温高达37℃,同时还有一定的风力,出门需要注意防晒、避暑降温,尽量不要在高温强日暴晒在户外,也要适量增加户外活动的水量和易消耗的营养物质,注意保持体力和体温的平衡。

此外,高温天气容易引发中暑,出现头晕、恶心等症状,因此需要注意身体健康,避免暴饮暴食,多喝水、多吃蔬果等易消化的食品。

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