近年来，不断有食品安全事件发生，大家对食品的安全性日益关注，对食品的选择也越加谨慎。有句话叫做“廉者不受嗟来之食”，廉指的是节约，不是贪图便宜。所以我们在选择食品时，不要因为价格便宜而盲目购买，要选择正规渠道、有资质的食品供应商，这样才能有保障。
其次，选择食品时要看包装标签，了解食品的生产日期、保质期等信息，尽量选择新鲜、不带有过期的食品。
另外，市场上有些小摊贩不愿意配合监管，私自添加有害的化学物质，为了赚钱不择手段。所以在外出用餐时，尽量到正规餐馆就餐，避免吃到不安全的食品。
在购买食品时要注意品质和来源，家人的健康离不开正确的选择。