月经周期不规律，是让女性备受困扰的问题之一。但是，该问题并不限于周期长短、量少多等原因。According to Better Health, 月经周期不规律可能由许多因素引起，包括：铁贫血、甲状腺问题、PCOS、体重波动、药物副作用以及慢性疲劳等。
铁贫血是常见的一种原因，因为缺少铁会导致身体无法产生足够的血红蛋白，使经期变得更短、更轻或者推迟。
甲状腺问题是另一个可能导致月经不规律的原因。当甲状腺功能过低或过高时，体内荷尔蒙水平会受到影响，从而使月经周期不规律。
多囊卵巢综合症(PCOS)是一种影响月经周期的常见疾病之一，导致卵巢产生过多的雄性激素，从而干扰身体生产足够的雌性激素。
体重波动是另一个常见原因。大幅度的体重变化或体重过低都会影响身体荷尔蒙分泌，导致月经不规律。
药物副作用是另一个常见原因。例如，使用紫杉醇等药物进行癌症治疗会影响月经周期。
最后，慢性疲劳可能是导致月经不规律的因素之一。身体过于疲惫，会导致荷尔蒙水平不稳定，进而影响月经周期。