吃苦耐劳英文为Endurance，顾名思义，是指人们在面临各种困难和极端环境时，能够持久坚韧地进行并表现出优秀的品质。在中国古代，吃苦耐劳是一种气质，也是中国传统国粹之一。
随着现代社会的日益发展，吃苦耐劳的品质愈加珍贵。在竞争日益激烈的职场中，拥有吃苦耐劳精神的人更容易获得自我价值的体现，进而得到更大的成功。在求职面试中，正确演绎自己的吃苦耐劳体验，能够让用人单位更有亲和力和好感度。
然而如何培养吃苦耐劳的品质呢？首先要从自己做起，要勤奋努力，有一定的目标和追求，不断挑战并突破自己的极限。其次，可以尝试承担一些困难的事物，思考如何应对并克服。最后，合理利用时间和规划生活，让我们更加持久地坚持下来。