如果您渴望拥有一颗更加聪明、健康的大脑，那么有助于提高大脑功能的训练方法可谓是必不可少的。在这里，我们向您介绍一种非常实用、有效的大脑训练方法——学习并练习「来的笔画顺序」。
「来的笔画顺序」是中国汉字笔画书写的一种规范，它可以锻炼大脑的认知能力和记忆力。研究表明：这种训练对提高孩子的写字能力，对预防老年痴呆症等疾病的发生也有很大好处。
方法如下：
- 1）选择一个常用的汉字学习，例如：人、木、水等，并打印出该字的笔画顺序
- 2）观察该字的“来的笔画顺序”，然后按照顺序进行模拟书写。可以是纸上书写，也可以直接在空气中模拟（这种方法可以锻炼大脑对笔画的记忆）
- 3）根据自己书写的情况，对错次数进行记录，然后及时进行修改和纠正
- 4）坚持训练，每天练习10-15分钟左右，持之以恒，效果更佳。
通过这些练习，来的笔画顺序渐渐成为自己行文的一部分，甚至可以提高书法水平。关键是，训练不仅带来了知识和技能，更让自己的大脑得到了锻炼和提高。