据科学家的研究表明，老干部的长寿秘诀在于三点，首先是饮食方面，老干部们多以素食为主，控制肉食的摄入；其次是运动保健，虽然年龄已经较大，但老干部们依旧保持着每天的锻炼习惯，以此来保持身体的健康；第三点则是情感生活，在晚年阶段，老干部从事志愿活动、参加社交活动等能够增强互动的活动，从而保持心态愉悦。
据科学家的研究表明，老干部的长寿秘诀在于三点，首先是饮食方面，老干部们多以素食为主，控制肉食的摄入；其次是运动保健，虽然年龄已经较大，但老干部们依旧保持着每天的锻炼习惯，以此来保持身体的健康；第三点则是情感生活，在晚年阶段，老干部从事志愿活动、参加社交活动等能够增强互动的活动，从而保持心态愉悦。
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