叶酸片什么时候吃最好，叶酸片的最佳服用时间

叶酸片是一种常见的补充营养的药物，对孕妇和准备怀孕的女性十分重要。那么，叶酸片什么时候吃最好呢？

专家指出，叶酸片最好在早餐后或午餐后服用。这样有助于提高叶酸的吸收率，并能够避免食物对叶酸的影响。

此外，最好不要在晚餐后或临睡前服用叶酸片。因为晚上睡眠时，肠胃功能减弱，药物吸收效果会大打折扣。

总结起来，叶酸片的最佳服用时间是早餐后或午餐后，避免在晚餐后或临睡前服用。