女生紧张教练网传教练称情侣倒挂半空

近日，一则教练称情侣倒挂半空系女生太紧张的视频在网上热传。视频中，一对男女在教练的带领下，在绳子上进行反重力训练，女生因为过于紧张而不敢松手，直接导致自己和男友同时倒挂在空中，十分危险。

据悉，这种倒挂训练是一种提高力量和平衡能力的训练，是比较常见的健身训练项目之一。但由于需要在空中进行，需要较高的身体素质和技巧，如果不注意操作，就容易出现危险。

对此，网友纷纷表示这是教练技能不够导致的意外，也有部分网友认为女生过于紧张是导致事故的主要原因，建议在进行此类训练时要注意自己的心态，保持冷静。