标准身高体重表:告诉你健康的体重范围

标准身高体重表是衡量体重和身高之间关系的一种常用方法。通过这种方法,我们可以知道自己的体型:是偏瘦、正常还是偏胖。同时也能迅速了解到体重是否超标,进一步做出相应的调整。

标准身高体重表

身高(cm)健康体重范围(kg)
15046-58
15549-61
16052-65
16555-69
17059-74
17562-78
18065-82
18568-86
19072-90

数据来源于国家卫生部发布的"中国居民健康体重标准",参考数据仅供参考,不代表个体最佳身体状况。

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