怡然自得是指心情愉悦、自在自得的意思。人们往往用怡然自得这个词语来形容心境愉悦、没有烦恼的状态，例如:“你看那位老人，端坐院中，一脸怡然自得的模样，真是羡煞旁人。”
人们常常说“怡然自得”是一种境界，它不是通过物质来获得，而是一种心态的调整。在这个竞争激烈的社会中，人们为了生计劳累奔波，心中自然是有许多的烦恼与压力的。怡然自得并不是说不应有烦恼，而是说要用平和的心态去面对生活，这样才能够体验到生命的美好。
怡然自得是指心情愉悦、自在自得的状态，不通过物质就能获得。希望更多人能够在生活中感受到怡然自得的境界，拥有积极乐观的心态，让生命更加美好。